我们修炼不管是佛门的、道门的、儒门的、都要掌握“止息法门”；息特指修道人的呼吸往来，我们现在还谈不上息。我们的呼吸主要跟空气里的氧
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人生进入老年.究竟是清静休养好.还是勤奋些好呢?当然，人的个体差异很大，生活习惯、阅历不同，不能一概而论.基本上应保持原来的良好习
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人的大脑在正常代谢中每天都有一些脑细胞会自然死亡，死亡的是不用的脑细胞，常用的脑细胞却生命力很强，代谢旺盛，这就是“用进废退”的道
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由于中医对癌瘤发生、发展的独特理论，使得中医防治癌瘤的思辨方法、遣方用药，有别于现代医学。现简介于下：1.理气中医十分重视气。认为
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党参是常用的补气中药，其性平、味甘，入脾、肺经，具补中益气、和胃养血等功效，最宜用于平素倦怠乏力，精神不振，自觉气短，稍一活动就喘
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何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾
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郭沫若是我国著名的大文学家。他对我国最早的气功文献之一《行气玉佩铭》是很有研究的，他青年时曾练静坐养生法治好严重的神经衰弱症一事，
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英国女王伊丽莎白二世在位半个多世纪，始终以健康富有朝气的形象面世。如今，尽管年逾八旬，可看起来却像刚退休的老人。近日，女王的贴身管
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秦岭云是中央文史馆馆员，集书画家、美术出版家、文史专家于一身。“闻鸡楼”是秦老的画室，1985年，秦老从西城的“五瓜草堂”旧居，乔
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被人称为“植物学活百科全书”的国际著名植物学家、香港中文大学荣誉院士、崇基学院资深导师胡秀英教授今年已有102岁了，但她身体依然十
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有病治病、无病强身通治：遗精、滑精、失眠、高血压、消气、肾虚腰痛、风湿性关节炎、气喘、产后虚弱、月经不调、补气血、壮筋骨、白发转黑
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利惠琼是广州仅存的最后一位西关大户小姐。广州荔湾区华林寺背后的毓桂头巷，有一座百年西关大屋，里面住着102岁的老寿星利惠琼，她是广
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国庆放假回家，见到老妈，一种无法言状的温暖瞬间溢满胸怀。出嫁为妇，加之在外地工作，一年之中难有几日待在老妈身旁。看到老妈72岁了，
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老年人由于机体各系统退行性变化，导致体弱多病，因而用药机会相应增多，然而不少药物对老年人易引起不良反应和副作用，由此而导致的药源性
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什么是恶性黑色素瘤恶性黑色素瘤(mallgnantmelanoma)一部分是从黑痣(特别是交界痣和复合痣)演变而来另一部分则发源于
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我上中学时就不在父母身边，大学毕业后分配到外地工作。父母身体不太好，都有高血压，母亲还有糖尿病。3个月前俩人退休后，我和媳妇商量把
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老年抑郁症患者的表现多样。有的像刘教授一样，此外还有一种焦虑性抑郁症。患者常产生没有缘由的不安，终日担心自己和家人将遭遇不幸；或者
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老爸老妈年龄大了，有时会闹出这样的笑话：如有人说“飞机”，他们听成“穿衣”;别人说“虫子”，他们听成“笼子”。其实，这些都是老年性
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走进商场的炊具区，各种各样的锅让人目不暇接。怎样才能选择一口既有利健康又好用的锅呢?不粘锅最怕油炸。不粘锅的不粘涂层其实是一层薄膜
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泡脚是种保健。对很多人来说，这也是种享受。于是，人们自然而然地认为，泡脚就该在晚上睡前时间充裕时。但中国中医科学院专家最近指出，有
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