• 有氧抗癌操之“经络健身法”
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    有氧抗癌操之“经络健身法”

    本人从事肿瘤事业多年,创建四位一体疗法,有氧抗癌操的体疗便是其中之一.作为早期预防及癌友的康复体疗也卓有成效。现详其端倪,以资热爱
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  • 浅谈“空劲气功”功法
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    浅谈“空劲气功”功法

    气功是中华民族传统文化的结晶和瑰宝,是传统的医疗、健身、养生方法。人们练气功的目的,是为了有一个健康的身体,提高生活质量和工作效率
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  • 健康长寿从“脚底”开始
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    健康长寿从“脚底”开始

    国内外众多医学专家对人体的脚部进行了多年的研究后得出结论,脚部的特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区
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  • 健康长寿六句话
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    健康长寿六句话

    生活简单自然好在享受到各式各样的生活乐趣后,人们反而向往起简单的生活方式,这样可以不用花费太多的心思就能舒适地生活,对身心健康最有
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  • 真人之息以踵 众人之息以喉
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    真人之息以踵 众人之息以喉

    我们修炼不管是佛门的、道门的、儒门的、都要掌握“止息法门”;息特指修道人的呼吸往来,我们现在还谈不上息。我们的呼吸主要跟空气里的氧
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  • 勤奋长寿懒惰短命
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    勤奋长寿懒惰短命

    人生进入老年.究竟是清静休养好.还是勤奋些好呢?当然,人的个体差异很大,生活习惯、阅历不同,不能一概而论.基本上应保持原来的良好习
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  • 老而好学寿自长
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    老而好学寿自长

    人的大脑在正常代谢中每天都有一些脑细胞会自然死亡,死亡的是不用的脑细胞,常用的脑细胞却生命力很强,代谢旺盛,这就是“用进废退”的道
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  • 癌症的中医药防治
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    癌症的中医药防治

    由于中医对癌瘤发生、发展的独特理论,使得中医防治癌瘤的思辨方法、遣方用药,有别于现代医学。现简介于下:1.理气中医十分重视气。认为
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  • 党参补气生血
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    党参补气生血

    党参是常用的补气中药,其性平、味甘,入脾、肺经,具补中益气、和胃养血等功效,最宜用于平素倦怠乏力,精神不振,自觉气短,稍一活动就喘
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  • 十中药助你“长生不老”
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    十中药助你“长生不老”

    何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾
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  • 郭沫若:静坐养生
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    郭沫若:静坐养生

    郭沫若是我国著名的大文学家。他对我国最早的气功文献之一《行气玉佩铭》是很有研究的,他青年时曾练静坐养生法治好严重的神经衰弱症一事,
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  • 英国女王的养生秘诀
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    英国女王的养生秘诀

    英国女王伊丽莎白二世在位半个多世纪,始终以健康富有朝气的形象面世。如今,尽管年逾八旬,可看起来却像刚退休的老人。近日,女王的贴身管
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  • 秦岭云:闻鸡起舞养生锻炼
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    秦岭云是中央文史馆馆员,集书画家、美术出版家、文史专家于一身。“闻鸡楼”是秦老的画室,1985年,秦老从西城的“五瓜草堂”旧居,乔
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  • 香港102岁女教授的保健养生经
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    被人称为“植物学活百科全书”的国际著名植物学家、香港中文大学荣誉院士、崇基学院资深导师胡秀英教授今年已有102岁了,但她身体依然十
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    百岁长寿秘方

    有病治病、无病强身通治:遗精、滑精、失眠、高血压、消气、肾虚腰痛、风湿性关节炎、气喘、产后虚弱、月经不调、补气血、壮筋骨、白发转黑
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    利惠琼是广州仅存的最后一位西关大户小姐。广州荔湾区华林寺背后的毓桂头巷,有一座百年西关大屋,里面住着102岁的老寿星利惠琼,她是广
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    国庆放假回家,见到老妈,一种无法言状的温暖瞬间溢满胸怀。出嫁为妇,加之在外地工作,一年之中难有几日待在老妈身旁。看到老妈72岁了,
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    老年人由于机体各系统退行性变化,导致体弱多病,因而用药机会相应增多,然而不少药物对老年人易引起不良反应和副作用,由此而导致的药源性
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    什么是恶性黑色素瘤恶性黑色素瘤(mallgnantmelanoma)一部分是从黑痣(特别是交界痣和复合痣)演变而来另一部分则发源于
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    我上中学时就不在父母身边,大学毕业后分配到外地工作。父母身体不太好,都有高血压,母亲还有糖尿病。3个月前俩人退休后,我和媳妇商量把
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