如果疲劳每天困扰你的话，只要你进行少量运动，不用汗水淋漓，就能够排除疲劳。美国乔治亚大学的研究人员最近发现，对那些声称一直很累的健
10
患者一边为“痘”而烦，少数商家则为“痘”而乐。市场上五花八门的经络治疗、激光治疗、服用避孕药、涂抹激素软膏、内服、外治等各种“战痘
13
特效祛斑霜从内因上：强烈抑制黑色素形成，分解并还原已沉积的黑色素，迅速化解人体自然分泌的黑色素。从外因上阻隔黑性紫外线照射，防止黑
15
沐浴盐：用前先做皮肤试验第一次见到沐浴盐就被它的颜色所吸引，红的、蓝的、绿的、紫的……五颜六色、粗细不同的盐粒被装在形态各异的漂亮
20
找出出油的真正原因，才是解决油腻的好办法。吃了油腻的食物，脸也跟着油腻理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤
14
一到夏天，很多女士都吸油纸不离手。尽管这样，不少人还免不了自嘲：“我的脸已经成了油矿了！”上海新华医院皮肤科副主任医师郭一峰日前在
25
卧室内，有人习惯在空调下入睡，卧室里本身湿度就较低，这样可就误入了干燥的圈套。没关系，一样有补救措施：1、保湿精油浴。睡前的芳香精
11
如今很多女性到医院皮肤科寻求控油方法，其中不少人很“懂行”地向大夫提要求：给我开点调理激素分泌的药物吧，我肯定是雄性激素分泌过于旺
15
一级警报紧绷 补水！补水！补水！多数人总要等到口渴了才会喝水，却不知道那时的身体已经处于脱水状态了。同样，我们总以为脸开始发红了，
15
我知道肌肤要有充足的水分，才能看起来饱满有弹性。所以要有水嫩好肌肤，就要给肌肤“喝”够水，所以我现在都把保湿变成每天例行保养中重要
7
痤疮（青春痘）大多是由两个原因引起的，一个是因为体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接
22
调查显示，存在失眠的人群高达42。5%，由此而带来的影响是：一半以上的人会在白天精神不振、打瞌睡；27。7%的人情绪不佳；38。9
8
有些孕妇也出现睡眠障碍，怀孕头两个月老是睡不醒，可随着月份增加，却变得睡不着，晚上躺在床上辗转反侧，怎么躺都觉得不舒坦，有时刚睡着
7
（1）压王不留行籽法选穴：主穴为心、神门、皮质下。配穴为肾、肝、胃。方法：耳廓皮肤用75%酒精消毒、待干，用耳穴探测仪或弹簧探棒探
8
有调查显示，存在失眠的人群可高达40%。由此而带来的影响是：有一半以上的人在白天精神不振、打瞌睡；近30%的人情绪不佳；近40%的
30
很多60岁以上的老年人都受到了失眠症的困扰，这严重影响到了他们的生活质量。因此，这些老年人选择服用安眠药片来帮助他们获得更好的睡眠
31
【专家简介】傅春梅，睡眠专家，江西中医学院副教授，硕士生导师，副主任医师。曾主持和参加国家、省、厅级课题5项，在全国重要期刊发表论
8
饮食习惯会对睡眠产生影响广东省人民医院中医科副主任医师闵存云博士认为，失眠与饮食结构不合理、心理压力大、睡眠习惯不好关系很大。而其
11
近两年来，我们用中药为主的方法治疗视盘血管炎，取得了较好疗效，报道如下。1 临床资料本组病例共18例21只眼，均来自1996年3月
9
子宫内膜癌的治疗以手术、放射治疗为主，目前采用手术与放疗相结合的综合治疗手段。对年老、肥胖、合并心血管疾病而不能耐受手术的病人，可
9
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2